apk.cafe
أفضل التطبيقات لنظام أندرويد

يمكنك هنا تنزيل ملف حزمة تطبيق أندرويد "7 Days Plank Challenge" لنظام أندرويد مجانًا، وملف حزمة تطبيق أندرويد - 5.0 لتحميل نظام الأندرويد الخاص بك، وللقيام بذلك انقر ببساطة فوق هذا الزر. إنه سهل وآمن. نحن نقدم فقط ملفات حزمة تطبيق أندرويد الأصلية. إذا انتهكت أية مواد موجودة في الموقع حقوقك قم بإبلاغنا من خلال

وصف Plank Challenge
صورة الشاشة لـ Plank Challenge
  • التحدي لوح
  • التحدي لوح
  • التحدي لوح
  • التحدي لوح
وصف Plank Challenge (من جوجل اللعب)

** هل تريد أن تصبح أقوى ، وتقاسم المنافع منغم؟ هل تريد تقوية عضلات الظهر والكتف؟ . استمتع بلانك تشالنج من خلال تطبيقنا مجانًا! **
• تدريب في المنزل. لا المعدات الصالة الرياضية المطلوبة!
• تعقب التحدي لتتبع التقدم المحرز الخاص بك.
• تعليمات الفيديو لجميع التدريبات مع دليل خطوة بخطوة.
• منبه تذكير يومي حتى لا يفوتك يوم واحد من التحدي.
• شارك تقدمك مع الأصدقاء على Facebook و Twitter و Whatsapp والبريد الإلكتروني والمزيد!
• حافظ على الدوافع والتواصل مع الآخرين على صفحتنا على Facebook و Twitter.
• يتم تضمين جميع مقاطع الفيديو في التطبيق. لا يوجد اتصال إنترنت المطلوبة.

Plank Challenge هي خطة تمرين بسيطة. تقوم بعدد من التمارين كل يوم. هناك أيام راحة للتأكد من حصولك على وقت الاسترداد المناسب. تزداد شدة التمرين ببطء وبحلول نهاية خطة التمرين السبعة أيام هذه ، ستشعر بالتأكيد بمزيد من القوة والأمان. خطة التمرين هذه مناسبة لكل من الرجال والنساء.

قيّم هذا التطبيق
المعلومات
إصدارات أخرى لملف حزمة تطبيق أندرويد 7 Days Plank Challenge لنظام أندرويد
مماثل للتطبيقات
أفضل برامج الأندرويد
أنظمة الأندرويد المعروفة للتطبيقات